Supă De Pește Din Sudul Italiei

Name: Supă De Pește Din Sudul Italiei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: de sud
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 căței de usturoi, tocați; 227 ardei habenero grouper sau alte fileuri de pește alb ferm, tăiate în bucăți de 2 inci; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz tocat (aproximativ 2 mari); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 227 ardei habenero creveți, decojite, deveined, și tocat grosier; 1 crenguță de cimbru; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Supa de pește din sudul Italiei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 165 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,06 USD pe porție. Un amestec de creveți, roșii conservate, pătrunjel cu frunze plate și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Este o accesibil rețetă pentru fanii alimentelor din sud. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, care este solid. Rețete similare sunt Supă De Pui Din Sudul Italiei, Supă De Pește Italiană, și Supă De Pește Italiană.

Instrucțiuni

Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ulei în tigaie, învârtindu-vă pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adaugă prazul; se sotează 8 minute sau până se înmoaie și se rumenesc ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Adăugați usturoiul; sotati timp de 1 minut. Se amestecă 2 1/2 căni de apă, vin, roșii și cimbru; se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute. Aruncați cimbru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Se amestecă sare, piper, creveți și gruper; se fierbe 6 minute sau până se termină peștele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grouper

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se ia de pe foc; se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Serviți imediat.

Echipamente

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 411ardei habenero

roșii tăiate cubulețe, nedrenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2

căței de usturoi, tocați 227ardei habenero

grouper sau alte fileuri de pește alb ferm, tăiate în bucăți de 2 inci 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

praz tocat (aproximativ 2 mari)2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 227ardei habenero

creveți, decojite, deveined, și tocat grosier 1

crenguță de cimbru 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

batoane de ciocolată cu lapte fără nuci

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Skyfall Pinot Gris. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 13 dolari.