Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa de orz, linte și ciuperci. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 167 calorii, 8g de proteine, și 7g de grăsime per portie. Pentru $ 1.5 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, bulion de vită, ciuperci cu buton și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 64%. Rețete similare includ Ciorba De Ciuperci Crockpot, Orz Și Linte, Supă cremoasă de linte, orz și ciuperci, și Tocană De Orz Cu Linte De Ciuperci.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați ceapa; gatiti si amestecati pana cand ceapa este moale, dar nu maro, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
3
Se amestecă țelina și morcovul; gatiti inca 5 minute. Amestecați orzul și lintea, astfel încât să fie acoperite cu ulei, continuați să gătiți și amestecați până când sunt ușor prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linte
Orz
Morcov
țelină
Ulei De Gătit
4
Se toarnă bulionul de vită și se condimentează cu cimbru, pătrunjel, piper și frunza de dafin. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Vită
Frunze De Dafin
Pătrunjel
Piper
Cimbru
5
Adăugați ciupercile porcini, acoperiți și fierbeți timp de 25 de minute la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
6
Adăugați ciuperca cu buton, acoperiți și continuați să gătiți încă 30 de minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci
7
Se amestecă în sherry în ultimele 5 minute. Gustați și reglați condimentele dacă este necesar înainte de servire.