Supă De Nucă De Cocos De Dovleac

Name: Supă De Nucă De Cocos De Dovleac
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nuci de orice fel (tocate) 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcovi, tocați; 794 Nuci de orice fel (tocate) supă de pui, împărțită; 2 cuișoare usturoi, tocat; 0 (poate fi sau trece) ardei roșu măcinat; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 15 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Garnituri: strop de frișcă sau Cr ampermormme fr ampermukiche, nucă de cocos prăjită, bucle de coajă de tei; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa, tocata; 850 Nuci de orice fel (tocate) dovleac neîndulcit; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Lemn dulce galben și verde

Supa de nucă de cocos de dovleac ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 15 și costă 61 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 99 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, dovleac, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Supă De Nucă De Cocos De Dovleac, Supă De Nucă De Cocos De Dovleac, și Supă de dovleac și nucă de cocos.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare; adăugați ceapa și morcovul și gătiți, amestecând frecvent, 5 minute sau până când legumele încep să se înmoaie. Se amestecă usturoiul și se fierbe 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Morcov

Usturoi

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Adăugați 1 cutie de bulion de pui; aduceți la foc mic și gătiți 10 minute sau până când legumele sunt foarte fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui

Legume

Se ia de pe foc; se răcește 10 minute.

Transferați amestecul într-un blender și faceți piure până se omogenizează. Întoarceți amestecul în cuptorul olandez și adăugați dovleacul, laptele de cocos și cutia rămasă de bulion de pui, amestecând cu un tel. Se aduce la foc mic la foc mediu; se amestecă sucul de lămâie și următoarele 3 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui

Lapte De Cocos