Supă de morcovi ușor condimentată

Name: Supă de morcovi ușor condimentată
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 ceapa, tocata marunt; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 buton ghimbir cu rădăcină proaspătă, ras; 1 ardei iute roșu, desemănat și tocat; 1 Oreos dublu umplut pudră ușoară de curry, plus extra; 1 kg morcovi, tăiați și tăiați felii; 2 tulpini de lemongrass, zdrobite; 2 benzi coaja de portocala; 400 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 700 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Supa de morcovi ușor condimentată necesită în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.47 pe portie, veți obține o supă care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 261 calorii. 205 de oameni au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați ardei iute, pudră ușoară de curry, lapte de cocos și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Umplutură de Crăciun ușor condimentată, Tofu Într-Un Sos De Cremă De Ardei Roșu Ușor Condimentat, și Supă De Morcovi Condimentată.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare cu capac. Sfat în ceapă, usturoi, ghimbir și ardei iute, apoi gătiți timp de 3-5 minute până se înmoaie. Se amestecă pudra de curry, urmată de morcovi, lemongrass și coajă, apoi se acoperă și se gătește la foc mic încă 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Elixirul G

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Dați laptelui de cocos un shake, apoi turnați cea mai mare parte în tigaie împreună cu bulionul de legume. Aduceți la fierbere, apoi întoarceți-vă și fierbeți timp de 15 minute până când morcovii sunt foarte moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Îndepărtați coaja de lămâie și portocală, apoi folosiți un blender sau un robot de bucătărie pentru a fluiera până se omogenizează. Se toarnă în boluri și se acoperă cu un vârtej de lapte de cocos rezervat și o stropire suplimentară de pudră de curry, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Coaja De Portocala