Supă de mazăre și Pesto

Name: Supă de mazăre și Pesto
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut Sare Maldon sau sare kosher; 1 Bucăți de caramele Heath Bar avocado Hass ușor piure; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre congelată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linguri pesto proaspăt (nu borcan); 2 scallions; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Pean și Pesto supa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegană servește 2 și costă $1.48 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 300 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de apă, suc de lămâie, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 17 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este mare. Încercați Salată De Mazăre Rece, Zahăr Snap Pean și morcov Soba fidea, și Salată de pui de mazăre cu castraveți de Avocado cu Fetan și sos de lămâie grecească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cel mai rapid mod de a continua este să umpleți mai întâi un ceainic și să-l puneți la fiert. Când este fiert, măsurați cantitatea de care aveți nevoie într-o tigaie și puneți-o pe aragaz pentru a reveni la fierbere.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați mazărea congelată, ceapa, sarea și sucul de lămâie și lăsați totul să se baloneze împreună timp de 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Aruncați scallions și blitz mazărea și lichidul lor cu pesto într-un blender.*

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă într-un balon termos pe care l-ați lăsat umplut cu apă fierbinte și apoi golit și asigurați-vă că înșurubați bine partea superioară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

Scoateți lichidul de pe foc și lăsați să se răcească cel puțin 5 minute.

Transferați lichidul într-un blender sau robot de bucătărie și umpleți-l nu mai mult de jumătate. Dacă utilizați un blender, eliberați un colț al capacului. Acest lucru previne efectul de vid care creează explozii de căldură.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional