Supă de linte-farro

Name: Supă de linte-farro
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cârnați Cajun andouille (sau orice alt keilbasa), feliați; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. năut, clătit și scurs; 1 Ceapa galbena medie, tocata morcovi tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil farro; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte; 2 Ceapa galbena medie, tocata bulion de pui cu conținut scăzut de sare, fără grăsimi; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 (vinete) ceapa, tocata; 1 buchet Chard elvețian, tulpini îndepărtate și tocate aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pasta de tomate cu busuioc, usturoi și oregano

Supa de linte-farro ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 372 calorii, 22g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la ingredientsinc.net are 1 fani. Un amestec de ceapă, farro, linte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Supă de linte și legume Farro, Supă De Farro De Legume Cu Linte, și Zuppa di Farro (supă italiană Farro) pentru rețete similare.