Supă De Fenicul De Morcovi

Name: Supă De Fenicul De Morcovi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. morcovi, tăiați longitudinal; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei bulbi de fenicul cu frunze; 1 Oreos dublu umplut pesmet, câteva pumni; 1 catel de usturoi; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu sodiu redus; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 (vinete) ceapă, cantonată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4

Supa de fenicul de morcovi ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 185 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 145 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ceapă, apă, semințe de fenicul și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 96%. Încercați Supă cremoasă de fenicul prăjit și morcov cu ulei de fenicul de usturoi negru, Supă De Morcovi De Fenicul, și Supă De Fenicul De Morcovi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preincalziti cuptorul la 450 F cu suportul in pozitia cea mai joasa.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tăiați suficiente frunze de fenicul pentru a măsura 1 lingură și rezervați. Aruncați tulpinile și frunzele rămase. Feliați bulbii de 1/4 inch grosime și aruncați cu morcovi, ceapă, usturoi, 3 linguri ulei, zahăr, 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Morcov

Fenicul

Usturoi

Piper

Ceapă

Zahăr

Sare

Ulei De Gătit

Se întinde într-o tigaie cu 4 fețe și se prăjește, amestecând ocazional, până se rumenesc și se înmoaie, 25 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă jumătate din legume într-un blender cu bulion până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Transferați într-o cratiță medie. Repetați cu legumele și apa rămase. Subțire până la consistența dorită cu apă suplimentară și fierbeți 2 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper