Supă De Fasole Neagră Cu Cârnați Italieni

Name: Supă De Fasole Neagră Cu Cârnați Italieni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 kilograme fasole neagră, scursă; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fără sare-roșii întregi adăugate, scurse și tocate grosier; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 595 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Cârnați de curcan cu aromă italiană; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alternativă de smântână fără grăsimi; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pastă de roșii fără sare

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de fasole neagră cu cârnați italieni. Această rețetă servește 8 și costă 1,06 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 225 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână pastă de roșii fără sare, piper măcinat, bulion de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supă Italiană De Fasole Neagră, Supă italiană de cârnați și fasole, și Supă Italiană De Cârnați Și Fasole pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Zdrobiți cârnații într-un cuptor olandez; adăugați ceapă, morcov, țelină și usturoi. Gatiti la foc mediu-mare 5 minute sau pana cand carnatii se rumenesc si legumele sunt fragede, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați 2 cutii de fasole neagră, bulion de pui și următoarele 7 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Așezați 1 cutie de fasole neagră rămasă într-un castron; se pasează cu o furculiță și se adaugă la amestecul de supă. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 30 de minute sau până se îngroașă. Supă de oală în boluri individuale. Completați fiecare porție cu 1 lingură de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe