Supă De Creveți Și Midii

Creveții și supa de midii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 3 porții cu 511 calorii, 35g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $3.95 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați cimbru, bulion de pui, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Supă De Creveți Și Midii, Supă De Midii, și Supă De Midii De Aur pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

igname, decojită și tăiată în felii groase 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

6 căței de usturoi, 4 zdrobiți și ceilalți 2 feliați subțire 1

morcov, tocat 1coaste

țelină, tocată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pește, legume sau pui 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de scoici îmbuteliat 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cod, tăiat în cuburi de 1"11 lingură de oregano uscat

pătrunjel proaspăt tocat mărunt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb congelat, decongelat 3cuișoare

usturoi, tocat 1mici

ardei gras verde, tocat 3creveți și cu vene

sos de ardei iute 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

midii proaspete, spălate și decojite 1mici

ardei gras roșu, tocat 1

cartofi roșii, cubați 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți, decojite și deveined 6crenguțe

2 cesti catei de usturoi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină nealbită pentru toate scopurile

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Rabble Pinot Gris cu un rating de 4,9 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.