Supă De Castraveți Cu Iaurt Răcit Cu Mentă

Supă De Castraveți Cu Iaurt Răcit Cu Mentă
Refrigerate menta iaurt supa de castravete este un fără gluten, primar și vegetarian supă. O porție conține 88 calorii, 7g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 76 de cenți pe porție. Este perfect pentru Toamna. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați iaurt, castraveți, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 41%. Încercați Supă De Iaurt Cu Mentă De Castravete Răcită, Supă De Mentă De Castravete Răcită, și Supă Răcită De Castraveți-Iaurt pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați castravetele și 1/2 linguriță de sare; lăsați să stea 15 minute și nu scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Coaceți usturoiul cu restul de 1/2 linguriță de sare; amestecați amestecul de usturoi și piperul în iaurt. Se amestecă menta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Carne MăcinatăCarne Măcinată
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați castravetele și lichidul său în amestecul de iaurt, amestecând ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
4
Garnisiți cu arpagic și stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista