Supă de arahide-nucă de cocos cu creveți

Supă de arahide-nucă de cocos cu creveți
Supa de arahide-nucă de cocos cu creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 372 calorii. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați lapte de nucă de cocos, bulion de pui, sos de arahide asiatic și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până pene de var ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Var Cu Cheie Înghețată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Încercați Laksa de nucă de cocos cu creveți (supă de tăiței de nucă de cocos-Curry cu creveți), Kerala Shrimp Moilee (supă de creveți curry și nucă de cocos), și Creveți de nucă de cocos cu sos de arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într - o tigaie de 2 până la 3 litri la foc mare, amestecați frecvent 1 cutie (14 1/2 oz.; 1 3/4 cană) bulion de pui degresat cu grăsime, 1 cutie (14 oz.) lapte de nucă de cocos cu conținut redus de grăsimi, 5 linguri de sos de arahide Asiatic preparat și 1 cană de mazăre congelată până când amestecul se fierbe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Fără GrăsimiBulion De Pui Fără Grăsimi
Lapte De Nucă De Cocos UșorLapte De Nucă De Cocos Ușor
Sos De ArahideSos De Arahide
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați 1/2 livră (26 la 30 pe lb.) clătite curățate, creveți deveined.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Acoperiți și scoateți din căldură.
4
Lăsați să stea până când creveții sunt opaci, dar încă cu aspect umed în centrul celei mai groase părți (tăiate la test), 3 până la 4 minute. Supă de lingură în boluri și garnisiți cu ceapă verde tocată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
PolonicPolonic
5
Se servește cu pene de var pentru a se strecura în supă după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista