Supa cremoasă de ciuperci și conopidă prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 404 calorii, 13g de proteine, și 29G de grăsime. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de ciuperci, cum ar fi butonul, conopida, smântâna și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă prăjită de ciuperci și conopidă, Supă Cremoasă De Conopidă Prăjită, și Supă cremoasă de usturoi și conopidă prăjită pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Aruncați floretele de conopidă în ulei împreună cu sarea și piperul și aranjați-le într-un singur strat pe o foaie mare de copt.Prăjiți conopida într-un cuptor preîncălzit de 204° până se rumenesc ușor, aproximativ 20-30 de minute.Între timp, încălziți uleiul într-o tigaie mare de sos la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Se adaugă albușurile prazului și se sotează până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
3
Se adaugă usturoiul și se sotează până se parfumează, aproximativ un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Se adaugă ciupercile și cimbru și se sotează până când ciupercile sunt fragede, aproximativ 10-15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
5
Se adaugă verdeața prazului și se sotează până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Verzii
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
6
Adăugați vinul și deglazați tigaia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Se adaugă bulionul și conopida, se fierbe, se reduce focul și se fierbe, acoperit, timp de 30 de minute.Se condimentează cu sare și piper.Pureați supa până ajunge la consistența dorită cu un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Măsline întregi Coapte
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
8
Adăugați smântâna, reveniți la fierbere și scoateți-o de pe foc.