Nevoie de o supă fără gluten? Supa cremoasă de cartofi și usturoi ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 307 calorii, 11g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați cartofi de copt, sare, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, ceea ce e bine. Încercați Supă cremoasă de cartofi și usturoi prăjit, Supă cremoasă de cartofi de usturoi prăjită cu Bruxelles crocant, și Cremă de usturoi piure de conopidă și cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați ceapa; gatiti, amestecand continuu, 4 minute sau pana se inmoaie. Se amestecă cartoful, usturoiul și bulionul; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați lapte; gatiti 4 minute, amestecand frecvent. Se amestecă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
4
Așezați o treime din amestecul de cartofi într-un robot de bucătărie sau blender; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Se toarnă amestecul pur într-un castron mare; repetați procedura de două ori cu amestecul de cartofi rămas. Supă de oală în boluri individuale; acoperiți uniform cu crutoane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Polonic
6
Presărați fiecare porție cu piper suplimentar, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)