Supă cremoasă de cartofi-spanac

Name: Supă cremoasă de cartofi-spanac
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 cutie spanac congelat (decongelat, sucuri reținute); 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 4 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat; 1 suc de lamaie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 1 ceapa, tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 1 cartofi, tocat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu

Supa cremoasă de cartofi-spanac ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 91 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,19 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați 1 cutie (10 uncii) spanac congelat (decongelat, sare și piper măcinat, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 38%, ceea ce nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Supă Cremoasă De Spanac Și Cartofi, Supă de spanac cu busuioc cremos fără cremă {adică supă de schimbare a vieții}, și Cremă De Spanac Piure De Cartofi Coace.