Supă consistentă de spanac și năut

Name: Supă consistentă de spanac și năut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pungi fiecare) frunze de spanac pentru copii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun nefiert; 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate năut, drenat și clătit; 4 creveți și cu vene sare grunjoasă și piper măcinat, după gust; 1 Bucăți de caramele Heath Bar rozmarin uscat, sfărâmat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncii ciuperci shiitake proaspete, tulpini îndepărtate, capace feliate subțire; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 (vinete) ceapa, tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 1 Ceapa galbena medie, tocata redus-pui de sodiu sau bulion de legume

Supa consistentă de spanac și năut ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 641 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime. Pentru $12.09 pe portie, această rețetă acoperă 47% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 23 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline, parmezan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este super. Încercați Supă consistentă de ciuperci și năut, Supă consistentă de fasole albă și spanac cu rozmarin și usturoi (Vegan), și Supă De Spanac De Năut Quinoa pentru rețete similare.