Supa De Pui Tex-Mex

Supa De Pui Tex-Mex
Supa de pui Tex-Mex este o fără gluten rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 266 calorii. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, pui la rotisor, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 47%. Încercați Salată De Pui Tocată Tex-Mex, Tex-Mex Burgers, și Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Adăugați ulei, ceapă și următoarele 3 ingrediente; sotati 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați praf de chili și următoarele 4 ingrediente; sotati 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4
Adăugați puiul și următoarele 4 ingrediente; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 6 minute. Se acoperă uniform cu cilantro și queso.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Se servește cu var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista