Supa de legume Chili a lui Diann

Name: Supa de legume Chili a lui Diann
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: american
Ingredients: 1 cap mic varză, tocată; 2 kilograme roșii tăiate cubulețe; 1 kilograme ulei de măsline extra virgin goya; 6 ceapa țelină, tocată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 0 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 ardei gras verde, tocat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 2 ceapa, tocata; 40 creveți și cu vene sare și piper după gust; 46 uncii fluide (46 uncie fluid) poate suc de roșii; 46 uncii fluide 46 uncii fluide cocktail de suc de roșii-legume; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe întregi de porumb, drenate

Supa de legume Chili Diann ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 130 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 40. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați praf de usturoi, suc de roșii, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 38%. Rețete similare sunt Supă De Chili Cu Legume Rădăcinoase, Supa de legume din sud-vestul Chili, și Legume Chili II.

Instrucțiuni

Într-o oală mare de supă, sotati carnea de vită măcinată până se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți excesul de grăsime.

Adăugați țelină, ceapă, ardei gras verde, varză, fasole, suc de legume, suc de roșii, porumb, roșii tăiate cubulețe și praf de chili. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la minim. Acoperiți oala și lăsați să fiarbă aproximativ o oră sau până când țelina este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi