Suflanta de conopida cu unt brun

Conopida souffl cu unt brun ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 46G de grăsime, și un total de 538 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel cu frunze plate, unt, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma gălbenușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Caisul Se Sfărâmă ca desert. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Conopida Cu Unt Brun De Alune, Supă De Conopidă Cu Unt Brun, și Conopida Cu Unt Brun De Alune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preincalziti cuptorul la 400 F cu rack-ul in mijloc.

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Generos unt souffl fel de mâncare de la fel de mâncare, apoi se presara cu branza, bate excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Amestecați conopida, pătrunjelul, 1/4 linguriță de sare și piperul alb după gust într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Măsline întregi Coapte

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Topiți untul într-o cratiță grea de 2 până la 3 litri la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Bateți făina, apoi gătiți, amestecând, până devine auriu pal, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scurtare Naturală

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați lapte puțin câte puțin, amestecând constant până când este foarte neted. Aduceți sosul la fiert, șoptind, apoi fierbeți, șoptind, până când este destul de gros, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se ia de pe foc și se amestecă gălbenușurile, 1/4 linguriță piper alb și 1/2 linguriță sare. Se amestecă în amestecul de conopidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Măsline întregi Coapte

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Bateți albii într-un castron cu un mixer electric la viteză mare până când țin doar vârfuri rigide (nu ar trebui să pară uscate). Se amestecă o lingură de albi în amestecul de gălbenușuri pentru a se ușura, apoi se îndoaie ușor în albii rămași până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Lingurați ușor în souffl 8dish (lăsați cel puțin 1 cm de spațiu în partea de sus) și coaceți până când se rumenesc și partea de sus apare setată, 35 până la 40 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Gatiti untul intr-o cratita mica si grea la foc mediu, amestecand ocazional, pana devine auriu cu un parfum asemanator nucilor si petele de pe fundul tigaiei transforma un caramel bogat in maro, aproximativ 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie