Suc De Fructe Creole

Suc De Fructe Creole
Squash Creole necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Acest fel de mâncare are 108 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 70 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați sare, condimente creole, squash peter pan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Cu o lingură scor de 26%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați Suc De Fructe Creole, Creole De Creveți, și Creole De Creveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti slanina tocata intr-o tigaie mare la foc mediu 5 minute; adăugați ceapa și gătiți 7 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați dovlecelul și ingredientele rămase; acoperiți și fierbeți 20 de minute sau până când dovlecelul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
3
* 1 1/2 livre galben squash poate fi înlocuit fie patty pan sau peter Pan squash.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe GalbenSuc De Fructe Galben
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista