Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii umpluți pentru doi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 36g de grăsime, și un total de 668 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 2,01 USD pe porție. Această rețetă de la Taste Of Home necesită dovlecei de ghindă, carne de vită măcinată, ceapă și făină. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, ceea ce e bine. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Butternut Squash taitei Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri, Butternut Squash taitei Turcia Bolognese umplute ghindă Squash cu Gruyere topit: două moduri, și Squash Umplute.
Instrucțiuni
1
Tăiați dovleceii în jumătate; aruncați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
Semințe
2
Așezați dovlecelul tăiat cu fața în jos într-un 11-in. x 7-în. tava de copt; adăugați 1/2 in. apă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
3
Se coace, neacoperit,la 350 de minute, timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
4
Scurgeți apa din tigaie; întoarceți dovlecelul tăiat cu fața în sus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Se unge cu unt; se presară zahăr brun, 1/4 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Zahăr Brun
Unt
6
Coaceți 30-40 de minute sau mai mult sau până când dovlecelul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
7
Între timp, într-o tigaie mică, gătiți carnea de vită, țelina și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz; se scurge. Se amestecă făina, salvia și sarea rămasă. Se amestecă treptat laptele. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
țelină
Făină Pentru Toate Scopurile
Ceapă
Carne De Vită
Carne
Lapte
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Se ia de pe foc; se amestecă crutoanele. Lingură în jumătăți de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crutoane
Suc De Fructe
9
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză
10
Coaceți 5 minute mai mult sau până când brânza este topită.