Squash de vară umplute cu cârnați și orez

Squashul de vară umplut cu cârnați și orez ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 304 calorii, 12g de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Dacă aveți la îndemână mere, ciuperci, coriandru măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 61 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 25 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Squash de ghindă umplute cu cârnați și orez, Cârnați de pui și dovlecei de ghindă umpluți cu orez brun, și Squash De Vară Umplute pentru rețete similare.