Squash Butternut și cuscus de afine

Name: Squash Butternut și cuscus de afine
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Migdale feliate Southern Grove, prăjite; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil squash de butternut decojit și tăiat cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tăiată cubulețe; 283 ardei habenero Couscous Original Reggano; 142 ardei habenero Merisoarele Uscate Din Southern Grove; 1 Oreos dublu umplut Stonemill Essentials piper negru măcinat, împărțit; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 lămâie, zested; 1 parmezan ras Carlini 100% Ulei De Măsline Pur; 1 Oreos dublu umplut Stonemill Essentials sare iodată, divizată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă, împărțită

Butternut Squash și Couscous de afine este un vegan rețetă cu 7 porții. Acest fel de mâncare are 297 calorii, 9g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 18 fani. Dacă aveți afine southern grove, cuscus original reggano, țelină și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Squash Butternut și cuscus de afine, Suc De Fructe Butternut & Couscous De Afine, și Squash de Butternut prăjit, Kale și cuscus de afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mediu, aruncați dovlecelul de butternut cu 1 linguriță de ulei de măsline, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Merisoare Uscate Sau Cirese Uscate Tocate Sau Amestec Din Ambele

Fripturi De Carne Din New York

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Se pune pe tava de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Coaceți timp de 15 minute sau până se înmoaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mic, rehidratați afinele uscate prin combinarea cu 2 căni de apă fierbinte. Înmuiați un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine Uscate

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Scurgere.

Într-o tigaie cu sos mediu, aduceți la fiert 2 căni de apă, 1/2 linguriță de sare și 1 lingură de ulei de măsline. Se amestecă cuscusul și se acoperă, se scoate de pe foc, se lasă să stea 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare