Sponsorizat: Mee Istimewa (supă de tăiței) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.67 pe portie. O porție conține 562 calorii, 23g de proteine, și 30g de grăsime. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Un amestec de muguri de fasole, ulei vegetal, sos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Supă De Tăiței De Pui Cu Unt, Jarlsberg Avocado Frittata (Sponsorizat), și Sponsorizat: scorțișoară Curry cimbru Granola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un wok sau o tigaie medie, încălziți uleiul la foc mediu, adăugați usturoiul, șalota și ceapa și amestecați prăjiți până se rumenesc ușor, dar nu se ard, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați carnea și continuați să gătiți până când carnea este aproape gătită, încă aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Dacă folosiți creveți sau tofu, adăugați-le spre sfârșitul gătitului împreună cu tăiței, deoarece ambele au nevoie de mai puțin timp pentru a găti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
4
Se adaugă sosul, bulionul, arahidele, piperul și sarea. Ridicați focul la mare și aduceți la fierbere, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
(fie Fie Obișnuit)
5
Adăugați varză și morcovi și fierbeți până când carnea și legumele sunt fierte aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
(rezervati 1 Lingura)
Grăsime De Porc înapoi
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
6
Adăugați tăiței, Yu choy și mugurii de fasole și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Picături De Sos De Soia
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
7
Serviți garnisit cu o pană de var și celelalte ingrediente de garnitură, dacă utilizați.