Sparanghel învelit cu Prosciutto

Name: Sparanghel învelit cu Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 16 Spears de sparanghel; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 ou, fiert tare, decojit și tocat mărunt; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie proaspătă rasă fin; 4 2 linguri butte topit prosciutto; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, plus mai mult după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Sparanghelul învelit cu Prosciutto ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 91 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,07 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână sulițe de sparanghel, coajă de lămâie, prosciutto și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Cu o lingură scor de 26%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Sparanghel învelit cu Prosciutto, Sparanghel învelit cu Prosciutto, și Prosciutto Înfășurat Sparanghel.