Spanac Cremă-Luminat

Name: Spanac Cremă-Luminat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 125 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Boursin Light; 2 Bucăți de caramele Heath Bar resturi proaspete; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac tocat congelat, dezghețat și scurs de toată umezeala; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 prăjitură cu merișoare, din care suficientă este tăiată în cuburi de 1/2 inch pentru a da 2 căni (sau folosiți 2 căni de danez sau gogoși rămase împreună cu merișoare uscate - vezi mai jos); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt; 6 creveți și cu vene sare dupa gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă, tocată

Cremă de spanac-luminat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 158 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 179 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de șalotă, unt, nucșoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Supa De Varză Cremă S-A Luminat!, Spanac sănătos cu cremă: mai puțină smântână, mai mult spanac, la fel de bun, și Ușor Luminat Până Spanac Dip pentru rețete similare.