Spaghete La Cuptor Suc De Fructe Lasagna Stil
La cuptor spaghete suc de fructe stil Lasagna este un fără gluten și primar rețetă cu 6 porții. O porție conține 322 calorii, 14g de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 953 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de brânză mozzarella, bulion de legume, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Suc De Spaghete În Stil Lasagna, Spaghetti Squash Lasagna, și Spaghete Vegetariene Suc De Fructe Lasagna.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C). Pulverizați o foaie de copt cu un strat subțire de spray de gătit.
Așezați jumătățile de dovlecei tăiate cu fața în jos pe foaia de copt.
Coaceți squash 35 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când un cuțit poate fi introdus cu ușurință.
Scoateți din cuptor și răciți.
Între timp, pulverizați o cratiță antiaderentă cu spray de gătit. La foc mediu, sotati ceapa si usturoiul pana se rumenesc. Se amestecă roșiile, busuiocul, cubul de bouillon și ardeiul negru. Gatiti aproximativ 15 minute sau pana cand aveti un sos gros mediu.
Îndepărtați șuvițele de dovlecei cu o furculiță, rezervând cojile.
Stratificați fiecare jumătate cu o lingură de sos, un strat de șuvițe de dovlecei spaghete, măsline și brânză mozzarella. Repetați straturile până când cojile sunt pline sau până când se utilizează toate ingredientele. Se acoperă cu parmezan.
Coaceți timp de 20 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când se topește parmezanul.