Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați spaghetele italiene de roșii. O porție conține 50 de calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 35 și costă 17 cenți pe porție. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, usturoi gata, roșii conservate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cina in seara asta: Spaghetti alla boscaiola (spaghete Cu sos de rosii si ciuperci), Spaghete Cu sos de ton și roșii (Spaghetti al tonno e pomodoro), și Spaghete cu măsline și roșii (Spaghetti Alla Puttanesca) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți Bertolli-ul întins într-o cratiță și sotati usturoiul și hamsiile până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați capere, măsline și roșii și fierbeți timp de 15-20 de minute.Între timp gătiți spaghetele uscate conform instrucțiunilor ambalajului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Aluat De Pâine De Porumb
3
Scurgere.
4
Adăugați spaghetele italiene în sos, aruncați bine împreună și serviți presărate cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
5
Încălziți Bertolli-ul întins într-o cratiță și sotati usturoiul și hamsiile până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
6
Adăugați capere, măsline și roșii și fierbeți timp de 15-20 de minute.Între timp gătiți spaghetele uscate conform instrucțiunilor ambalajului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Aluat De Pâine De Porumb
7
Scurgere.
8
Adăugați spaghetele italiene în sos, aruncați bine împreună și serviți presărate cu pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor