Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați spaghetele cu roșii și ierburi. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 477 calorii. Pentru $6.38 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Un amestec de ulei de măsline, parmezan, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Spaghete Cu Ierburi Și Roșii, Spaghete cu roșii și ierburi ale lui Ben, și Fidea de dovleac Pesto și spaghete cu roșii cherry sparte.
Instrucțiuni
1
Saut dovlecel în 1 lingură. ulei fierbinte într-o tigaie mare la foc mediu-mare 5 minute sau până când dovlecelul începe să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Adăugați usturoiul, ardeiul roșu și 1/4 linguriță. sare kosher; gatiti, amestecand des, 4 pana la 5 minute sau pana cand usturoiul incepe sa se rumeneasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare Kosher
Ardei Roșu
Usturoi
3
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Adăugați roșiile, piperul negru și restul de 1 lingură. ulei și 3/4 linguriță. sare kosher la tigaie; gatiti, amestecand ocazional, 2 minute. Acoperiți, reduceți focul la mediu și gătiți, amestecând ocazional, 10 minute sau până când roșiile încep să izbucnească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Negru
Sare Kosher
Tomate
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului;scurgeți, rezervând 1/4 cană de apă fierbinte pentru paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă
Paste
6
Adăugați paste, apă fierbinte pentru paste și amestec de dovlecei în tigaie împreună cu busuioc și pătrunjel; arunca. Se acoperă cu brânză.