Spaghete cu carne de vită, roșii și dovlecei

Spaghetele cu carne de vită, roșii și dovlecei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.88 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 335 calorii. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de dovlecei, roșii, sos de roșii fără sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cârnați de pui și cartofi spaghete de dovlecei cu busuioc și roșii, Spaghete de dovlecei cu usturoi cu cârnați italieni de pui, roșii, busuioc și cartofi prăjiți, și Carne De Vită Taco Dovlecei Spaghete pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti spaghetele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
În timp ce spaghetele gătesc, gătiți rotund măcinat și ceapă într-o tigaie mare antiaderentă la foc mare 4 până la 5 minute sau până când carnea de vită se rumeneste, amestecând până când carnea de vită se sfărâmă.
Scurgeți amestecul de carne de vită, dacă este necesar; ștergeți tigaia cu prosoape de hârtie.
Întoarceți amestecul de vită în tigaie. Se amestecă sosul de roșii și următoarele 4 ingrediente. Gatiti la foc mediu 2 pana la 4 minute sau pana cand este fierbinte si clocotit, amestecand ocazional.
Se amestecă spaghetele fierte și dovleceii. Gatiti 2 minute, amestecand ocazional. Se amestecă roșiile.