Souffl de cimbru de Crab și lămâie 6s

Name: Souffl de cimbru de Crab și lămâie 6s
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 puțin dovlecel tocat Sos De Unt De Chervil; 227 ardei habenero carne proaspătă de crab, preluată pentru a îndepărta cartilajul; 6 puțin dovlecel tocat Firimituri Fine de pâine uscată, pentru ramekins; 6 mari albușuri de ou, la temperatura camerei; 3 mari gălbenușuri de ou; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru de lămâie tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 cană de fursecuri Oreo tocate; 6 puțin dovlecel tocat Piper proaspăt măcinat; 6 puțin dovlecel tocat Sare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat

Nevoie de o felul principal pescatarian? Crabul și cimbrul de lămâie souffl ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 241 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sos de unt de chervil, făină, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Încercați Sos de Crab cu sos de morcov caramelizat, Sufleuri de creveți și Crab cu ardei gras roșu și tarhon, și Lemon Souff 8s pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ungeți șase ramekine de 6 uncii sau patru de 8 uncii și acoperiți cu pesmet, eliminând orice exces. Puneți ramekinele pregătite într-o tigaie mare de prăjire superficială.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Topiți untul într-o tigaie cu sos mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați făina și bateți la foc moderat până la barbotare, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Adăugați laptele și 1/4 linguriță de sare și bateți până când amestecul fierbe și se îngroașă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Scoateți tigaia de pe foc și bateți gălbenușurile, apoi bateți energic la foc moderat până când amestecul fierbe din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Roșii Feliate, Opțional

Bateți cimbru de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Transferați baza de suflet într-un castron mare, Apăsați o bucată de folie de plastic direct pe suprafață și lăsați să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Bateți baza de suflet până se omogenizează, apoi pliați în carnea de crab. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Crabmeat

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Bateți albușurile până când țin vârfuri ferme. Se amestecă o treime din albii bătuți în bază pentru a-l ușura, apoi se pliază în albii rămași. Puneți aluatul în ramekins, umplându-le până la 1/2 inch de jante. Ștergeți jantele curate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Se toarnă suficientă apă fierbinte în tigaia de prăjire pentru a ajunge la jumătatea părților laterale ale ramekinelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Coaceți sufletele timp de 30 de minute sau până se rumenesc ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Se servește imediat cu sosul de unt de Chervil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chervil

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente

Varză Mov, Feliată Mărunt

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

6puțin dovlecel tocat

Sos De Unt De Chervil 227ardei habenero

carne proaspătă de crab, preluată pentru a îndepărta cartilajul 6puțin dovlecel tocat

Firimituri Fine de pâine uscată, pentru ramekins 6mari

albușuri de ou, la temperatura camerei 3mari

gălbenușuri de ou 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

făină universală 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru de lămâie tocat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3/4 cană de fursecuri Oreo tocate 6puțin dovlecel tocat

Piper proaspăt măcinat 6puțin dovlecel tocat

Sare 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt nesărat

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.