Sos De Zeiță Verde

Name: Sos De Zeiță Verde
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsie, clătite și tocate; 5 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper proaspăt măcinat, după gust; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) capere, clătite; 3 (iarnă) arpagic proaspăt tocat; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, suc proaspăt de lămâie; 2 (poate fi sau trece) coaja de lămâie proaspăt rasă; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri maioneză cu conținut redus de grăsimi; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri smântână cu conținut redus de grăsimi; 0 (poate fi sau trece) (tub mare)

Sosul zeiței verzi ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 102 calorii. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, capere, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 16 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 22%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Creveți cu sos de zeiță Verde, Verde Zeita Scufundare Sos, și Burgeri de somon cu sos de zeiță Verde pentru rețete similare.