Sos De Paste Proaspete De Dovlecei

Sosul proaspăt de paste de dovlecei ar putea fi doar sosul pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 292 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 14 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați paste de păr înger, usturoi, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 85%, ceea ce este remarcabil. Încercați Sos De Paste Proaspete De Roșii Și Dovlecei, Pasta House Pasta con Broccoli – acesta este un sos pe bază de Alfredo care combină pastele, ciupercile proaspete și broccoli proaspăt, și Zucchini "Paste" cu sos de roșii proaspete pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se amestecă dovleceii și usturoiul împreună într-un castron mare; se amestecă uleiul de măsline și sarea. Puneți deoparte pentru ca aromele să se amestece, aproximativ 1 oră.
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată. Gătiți părul de înger în apa clocotită, amestecând ocazional până când este gătit, dar ferm până la mușcătură, 4 până la 5 minute.
Se scurge și se adaugă la amestecul de dovlecei. Aruncați pentru a combina și gătiți ușor dovleceii.