Sophisto Joes ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 768 calorii, 37g de proteine, și 43G de grăsime fiecare. Pentru $2.82 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de pudră de chili, țelină, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Moale Joes (Neglijent Joes Fara Carne Vărul) (Fara Carne Luni), Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), și G. I. Joes.
Instrucțiuni
1
Roșii pur și simplu într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Gatiti ceapa si usturoiul in unt intr-o tigaie grea de 12 inci la foc mediu-mare, amestecand ocazional, pana cand ceapa incepe sa se rumeneasca, 4 pana la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Usturoi
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați morcovul, țelina și 1/2 linguriță de sare și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele se înmoaie, 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Morcov
țelină
Sare
4
Se adaugă carnea de vită și se rumenesc, amestecând pentru a rupe bulgări, 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită
5
Adăugați pudră de chili, chimen, 1/2 linguriță sare și 3/4 linguriță piper și gătiți, amestecând, 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De Chili
Piper
Chimen
Sare
6
Adăugați roșii purificate, vin, sos Worcestershire și zahăr brun și fierbeți, amestecând ocazional, până când sosul s-a îngroșat, aproximativ 6 minute. Se condimentează cu sare și sandwich în interiorul rulourilor.