Somon învelit în Pancetta

Name: Somon învelit în Pancetta
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 200 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartof nou, feliat; 3 crenguțe tarhon, frunze tocate; 1 zest lemon; 1 buton 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 2 fileuri x 170g file de somon fără piele; 4 2 linguri butte topit pancetta sau prosciutto

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și prietenos cu FODMAP rețete în cutia de rețete, somonul învelit în Pancetta ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 2 și costă 6,16 USD pe porție. O porție conține 521 calorii, 40g de proteine, și 31g de grăsime. Această rețetă de la BBC Good Food are 92 de fani. Mergeți la magazin și ridicați pancetta, tarhon, somon g și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Funcționează bine ca un fel principal scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este extraordinar. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Radicchio Învelit În Pancetta, Ciuperci Învelite În Pancetta, și Scoici învelite în Pancetta.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se fierb cartofii timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Scurgeți și răsturnați într - un castron-vor fi ușor subdone. Aruncați cu tarhonul, coaja de lămâie, untul și condimentele după gust. Îngrămădiți în centrul unei tăvi de copt căptușite cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

Condimentați somonul cu piper negru și înfășurați pancetta sau prosciutto în jurul fileurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Prosciutto

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Așezați deasupra cartofilor și prăjiți timp de 15-20 de minute, sau până când peștele se fulgi ușor și pancetta sau prosciutto sunt aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Bomboane De Caracatiță Brite

Se servește cu fasole verde aburită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

2001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartof nou, feliat 3crenguțe

tarhon, frunze tocate 1

zest lemon 1buton

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 2fileuri

x 170g file de somon fără piele 42 linguri butte topit

pancetta sau prosciutto

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.