Somon Prăjit Marocan Cu Salsa De Mango

Name: Somon Prăjit Marocan Cu Salsa De Mango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 (iarnă) mentă proaspătă tocată; 2 (poate fi sau trece) harissa (un sos fierbinte de ardei roșu); 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Mango decojit tocat (aproximativ 1 mare); 2 (iarnă) 1/2 cană fructe tartinabile 100% afine; 2 (iarnă) ceapa rosie tocata marunt; 4 fileuri fileuri de somon, jupuite (aproximativ 1 1/2 lire sterline în total); 0 (poate fi sau trece) (tub mare)

Marocan somon prăjit cu Mango Salsa ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 288 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $4.4 pe portie. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați somon, harissa, mango și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este super. Rețete similare includ Somon prăjit marocan cu Salsa de Mango, North Shore Partea 2: tigaie Diva domestică somon prăjit cu Salsa de Mango, și Somon cu Salsa de Mango.

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

mentă proaspătă tocată 2(poate fi sau trece)

harissa (un sos fierbinte de ardei roșu)3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Mango decojit tocat (aproximativ 1 mare)2(iarnă)

1/2 cană fructe tartinabile 100% afine 2(iarnă)

ceapa rosie tocata marunt 4fileuri

fileuri de somon, jupuite (aproximativ 1 1/2 lire sterline în total)0(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.