Somon La Cuptor Cu Sos De Capere

Name: Somon La Cuptor Cu Sos De Capere
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri unt topit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri capere tocate; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel tocat; 4 fripturi de somon, grosime de aproximativ 1 1/2 inci; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 1 cană de roșii uscate la soare dintr-un borcan

Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 213 calorii. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați unt, fripturi de somon, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor este destul de rău. Încercați Somon la cuptor cu unt de capere de lămâie, Somon în două moduri cu sos Caper, și Tacos de somon cu sos de caper-mărar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

unt topit 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

capere tocate 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de lămâie 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pătrunjel tocat 4

fripturi de somon, grosime de aproximativ 1 1/2 inci 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

1 cană de roșii uscate la soare dintr-un borcan

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 62 de dolari.