Somon La Cuptor Cu Citrice

Name: Somon La Cuptor Cu Citrice
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) mărar proaspăt tocat; 4 felii lămâie proaspătă; 4 felii portocale proaspete; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon fără piele; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 2 (iarnă) roșii uscate la soare în ulei, plus 1 lingură ulei din borcan; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 amestec de risotto ambalat (cutie de 14 uncii).

Somonul la cuptor cu citrice este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 289 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.55 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 39 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper de mare, lămâie, vin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 97%. Rețete similare includ Somon La Cuptor Cu Citrice, Somon infuzat cu citrice cu o crustă de ardei citrice., și Somon De Citrice.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Într-un vas mare de copt de 9 pe 13, Așezați 1 felie de lămâie cu 1 felie de portocală una lângă alta, astfel încât să ajungeți cu 4 grupuri. Fiecare file de somon va avea propriul pat de citrice. Condimentați fiecare file cu sare și piper, apoi așezați fiecare file de somon peste cele 2 felii de lămâie și portocală. Într-un castron mic amestecați mărarul, roșiile uscate la soare și uleiul de roșii. Împărțiți amestecul deasupra fileului de somon, apoi stropiți cu vinul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Uscate La Soare

Sare și Piper

File De Somon

Portocaliu

Tomate

Lămâie

Mărar

Vin

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Bol

Introduceți vasul de copt în cuptor și gătiți timp de 8 până la 10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Echipamente

Cuptor

Tava De Copt

Bol

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

mărar proaspăt tocat 4felii

lămâie proaspătă 4felii

portocale proaspete 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon fără piele 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat 2(iarnă)

roșii uscate la soare în ulei, plus 1 lingură ulei din borcan 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 amestec de risotto ambalat (cutie de 14 uncii).

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Parducci Small Lot Chardonnay Wine new Label cu un rating de 4 stele din 5 pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.

Parducci Lot Mic Chardonnay Vin Etichetă Nouă

Onorând moștenirea bogată a strugurilor Chardonnay, selectăm loturi mici vinificate individual de struguri Chardonnay varietali premium pentru a amesteca un vin cu caracter îndrăzneț, plin de viață și arome echilibrate de mere, pere și fructe tropicale crocante.