Somon Incrustat De Caju Și Rozmarin Cu Sos De Hibiscus De Tei

Name: Somon Incrustat De Caju Și Rozmarin Cu Sos De Hibiscus De Tei
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Ozs unt, temperatura camerei; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Nucă De Cocos, Mărunțită Natural; 2 Ouă Bătute; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Făină, condimentată cu sare și piper; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Rozmarin Proaspăt, Tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Cremă Grea; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Flori De Hibiscus, Uscate; 2 Limes, Suc; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ulei De Măsline; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pesmet Panko; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Caju, crud și măcinat; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO File de somon, jupuite și dezosate; 2 creveți și cu vene Sare și piper, după gust; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Ceapă Eșalotă, Tocată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Vin Alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul incrustat de caju și rozmarin cu sos de Hibiscus de tei. Pentru $12.48 pe portie, această rețetă acoperă 63% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 2495 calorii, 87G de proteine, și 213g de grăsime. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la Mommie Cooks are 1 fani. Un amestec de ulei de măsline, sare și piper, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma firimiturile de pâine panko, puteți urma acest fel principal cu Caramel Apple Crisp ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 14 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Încercați Somon umplut încrustat cu cartofi cu sos de vin alb de lămâie, Lasagna de ciuperci și Kale cu sos de caju de rozmarin, și Somon glazurat cu miere prăjită cu sos de lămâie cu unt rumenit – cel mai bun somon pe care l-am mâncat vreodată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

În primul rând, veți combina caju, nucă de cocos, rozmarin și panko într-un vas de dimensiuni medii.Acum puneți împreună două feluri de mâncare suplimentare; unul cu ouăle și unul cu făina condimentată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalaj Tocanita De Legume Congelate, Decongelate

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

Caju

Stropi în Formă De Inimă

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Încălziți o tigaie mare la foc mediu și rotiți uleiul de măsline în jurul tigaiei de câteva ori. Lăsați-l aproximativ 5 minute pentru a deveni bun și fierbinte.Luați fiecare bucată de somon și înmuiați-o mai întâi în făină, apoi oul și, în final, amestecul de caju.Aruncați-l în tigaie și gătiți-l, aproximativ 4-5 minute pe fiecare parte.Rezervați o lingură de ulei de măsline din eforturile dvs. de gătit pește și gătiți-vă floarea de șalotă și hibiscus în ea la foc mediu timp de 3-4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hibiscus

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Caju

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Bomboane De Caracatiță Brite

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați vinul alb și lăsați-l să se reducă până când este aproape uscat.Apoi, reduceți temperatura la scăzut și amestecați crema. Apoi adăugați untul și sucul de lămâie amestecând constant în timp ce o faceți.După ce ați amestecat totul, reglați condimentul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă