Somon Glazurat Dulce-Picant

Name: Somon Glazurat Dulce-Picant
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 3 (iarnă) (Marea Britanie folosește coacăze); 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 4 (poate fi sau trece) Muștar fierbinte în stil chinezesc; 1 1 kilogram de dovlecel, oțet de orez; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon (grosime de aproximativ 1 inch); 0 (poate fi sau trece) (tub mare)

Somonul glazurat dulce-picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 282 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.88 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de piper, muștar, oțet de orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până oțet de orez ar putea urma acest curs principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, FODMAP prietenos și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Somon Glazurat Dulce Și Picant, Somon Glazurat Picant-Dulce, și Somon glazurat dulce și picant, cu gust de piersică și piper.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță; aduceți la fierbere.

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Scoateți din căldură.

Așezați peștele pe o tigaie cu jeleu căptușită cu folie acoperită cu spray de gătit; presărați sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Drajeuri Perle Albe

Echipamente pe care le vei folosi

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Coaceți la 425 timp de 12 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți din cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Periați amestecul de zahăr uniform peste somon; se fierbe 3 inci de la căldură 3 minute sau până când fulgii de pește sunt ușor atunci când sunt testați cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Lemn Dulce Galben și Verde

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 3(iarnă)

(Marea Britanie folosește coacăze)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 4(poate fi sau trece)

Muștar fierbinte în stil chinezesc 11 kilogram de dovlecel,

oțet de orez 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon (grosime de aproximativ 1 inch)0(poate fi sau trece)

(tub mare)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați asocierea cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Trentadue la Storia Chardonnay cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.