Somon Glazurat Cu Miere Cu Sparanghel

Name: Somon Glazurat Cu Miere Cu Sparanghel
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. suliță proaspătă de sparanghel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi unt topit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm muștar în stil dijon; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 4 creveți și cu vene sare și piper, după gust; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate; 1 Oreos dublu umplut Fasole verde murată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul glazurat cu miere cu sparanghel. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 375 calorii, 28G de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.21 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare și piper, unt, muștar și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma nucile, puteți urma acest fel principal cu Tort de fistic cu nuci ca desert. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Somon glazurat Balsamic și miere cu sparanghel de lămâie, Somon glazurat cu miere prăjită cu sos de lămâie cu unt rumenit – cel mai bun somon pe care l-am mâncat vreodată, și Miere de tei somon glazurat / / miere pentru hunny pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

suliță proaspătă de sparanghel 12 lingurițe de pudră de usturoi

unt topit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

muștar în stil dijon 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 4creveți și cu vene

sare și piper, după gust 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci tocate 1Oreos dublu umplut

Fasole verde murată

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Laguna Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.