Somon Fript Cu Cremă De Lămâie Cu Păstârnac Bătut

Name: Somon Fript Cu Cremă De Lămâie Cu Păstârnac Bătut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 1 1 lingură de oregano uscat coaja proaspătă de lămâie; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO păstârnac, decojite și tăiate în bucăți de 1/2 inch; 605 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon prins sălbatic; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, plus mai mult după gust; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Somonul fript cu cremă de lămâie cu păstârnac bătut este un fără gluten, primar și pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 586 calorii, 33g de proteine, și 40g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.37 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați smântână, unt, smântână grea și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Nori de lămâie Meyer cu frișcă de lămâie și afine proaspete, Nori De Lămâie Meyer Cu Frișcă De Lămâie Și Blueberri Proaspeți, și Cupcakes cu lămâie cu glazură de frișcă cu lămâie.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 218°.clătiți și uscați fileul de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați fileul, cu pielea în jos, într-o tigaie ușor unsă, suficient de mare pentru a-l ține.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Se amestecă coaja de lămâie, piperul măcinat și sarea și se presează pe fileul de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

File De Somon

Nonpareils Argintii

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se toarnă smântâna peste somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Roșii De Soare Nu

Prăjiți la cuptor până când somonul este doar gătit, aproximativ 25 de minute (verificați dacă este gata cu o furculiță, somonul ar trebui să se descuameze, dar să nu pară uscat).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se servește peste păstârnacul bătut cu sosul de smântână din tigaie răzuit / turnat peste fiecare porție. Se condimentează cu sare suplimentară, dacă se dorește. Însoțiți cu o salată de castraveți sau o altă legumă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Smântână

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Culese Crengute De Marar

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți păstârnacul într-o oală și umpleți cu apă doar pentru a acoperi. Acoperiți și aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic și gătiți până când păstârnacul este destul de fraged, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Scurgeți, apoi întoarceți păstârnacul în oală, adăugați untul și smântâna. Folosiți un mixer portabil pentru a bate păstârnacul, untul și smântâna împreună, adăugând mai mult unt sau smântână dacă par prea uscate. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se servește cu somon fript.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Ceapă Tocată (2 Cepe)

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)11 lingură de oregano uscat

coaja proaspătă de lămâie 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

păstârnac, decojite și tăiate în bucăți de 1/2 inch 605pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon prins sălbatic 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, plus mai mult după gust 4creveți și cu vene

sare și piper după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.