Somon Cu Porumb Dulce, Roșii Și Avocado Savurează

Name: Somon Cu Porumb Dulce, Roșii Și Avocado Savurează
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado, înjumătățit, fără sâmburi și tăiat cubulețe; 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Condimente Creole; 2 urechi de porumb, coji și mătăsuri îndepărtate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat mărunt; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 smalls ceapa rosie, tocata marunt; 680 ardei habenero piele-pe File de somon fiecare); 4 creveți și cu vene Ulei vegetal, pentru grătare; 2 roșii coapte cu viță de vie, miez și tăiate în bucăți de 3/4 inch

Somonul cu porumb dulce, roșii și avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $5.53 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 38g de proteine, 51G de grăsime, și un total de 674 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 27 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați pătrunjel, ulei de măsline, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Somon la grătar cu porumb, roșii și avocado, Somon la grătar cu porumb, roșii și avocado, și Prăjituri dulci de porumb cu gust de roșii-Avocado pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

avocado, înjumătățit, fără sâmburi și tăiat cubulețe 4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Condimente Creole 2

urechi de porumb, coji și mătăsuri îndepărtate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat mărunt 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin 1smalls

ceapa rosie, tocata marunt 680ardei habenero

piele-pe File de somon fiecare)4creveți și cu vene

Ulei vegetal, pentru grătare 2

roșii coapte cu viță de vie, miez și tăiate în bucăți de 3/4 inch

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.