Somon cu crustă de susan cu sos de portocale-Miso

Name: Somon cu crustă de susan cu sos de portocale-Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 48
Cuisine: Global
Ingredients: 5 (iarnă) semințe de susan (albe și / sau negre); 1 1 kilogram de dovlecel, ghimbir proaspăt curățat; 48 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Cocktail scobitori; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire; 2 (iarnă) concentrat de suc de portocale congelat, decongelat; 1 (poate fi sau trece) coaja de portocală rasă; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de susan oriental; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon fără piele, tăiat în cuburi de 3/4 inci (aproximativ 48 de bucăți); 2 (iarnă) 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 1 1 kilogram de dovlecel, miso galben (pastă de soia fermentată)

Somonul cu crustă de susan cu sos de portocale-Miso este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 48 de porții. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 66 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă de la Bon Appetit are 2 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, ghimbir, scobitori de cocktail și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 14%, acest fel de mâncare nu este atât de excelent. Rețete similare sunt Somon cu crustă de susan cu sos de portocale-Miso, Negru și portocaliu: semințe de susan negru și somon cu crustă de sare de mare cu sos wasabi-Lime, și Somon Wasabi cu sos Miso-Susan.

Instrucțiuni

Bateți primele 6 ingrediente într-un castron mediu pentru a se amesteca bine. Condimentează sosul portocaliu-miso după gust cu sare și piper. Faceți înainte se poate face cu 1 zi înainte. Capac; frigider. Aduceți la temperatura camerei înainte de servire.Tapetați foaia mare de copt cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Sare Fină, Pentru Marginile Paharelor

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Miso

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Așezați somonul și uleiul vegetal într-un castron mare; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Presărați somonul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Așezați semințele de susan pe farfurie mică. Înveliți 1 Suprafață din fiecare bucată de somon cu semințe de susan. Aranjați somonul, cu partea acoperită cu susan în sus, într-un singur strat pe foaia de copt pregătită. Do AHEAD poate fi făcut cu 6 ore înainte. Acoperi; rece.Preîncălziți cuptorul la 204°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Cu Flori De Portocal (sau 1/4 Linguriță Fiecare Coajă De Lămâie Rasă și Coajă De Portocală)

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Coaceți somonul descoperit până când este gătit, aproximativ 5 minute; transferați în platou. Frigarui fiecare bucata cu scobitoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Aromă Limpede De Unt

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Serviți sosul cald, care trece portocaliu-miso.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare Fină, Pentru Marginile Paharelor

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Miso

Echipamente

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Aromă Limpede De Unt

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

5(iarnă)

semințe de susan (albe și / sau negre)11 kilogram de dovlecel,

ghimbir proaspăt curățat 48Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Cocktail scobitori 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 castravete englezesc, decojit, fără sămânță și feliat subțire 2(iarnă)

concentrat de suc de portocale congelat, decongelat 1(poate fi sau trece)

coaja de portocală rasă 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

ulei de susan oriental 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon fără piele, tăiat în cuburi de 3/4 inci (aproximativ 48 de bucăți)2(iarnă)

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 11 kilogram de dovlecel,

miso galben (pastă de soia fermentată)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.