Somon Cu Ceapă Roșie Dulce Și Acră

Name: Somon Cu Ceapă Roșie Dulce Și Acră
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cățel de usturoi, feliat subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 lămâie, zested; 1 mână mică a de frunze de menta; 2 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 mici ceapă roșie, feliată subțire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 2 fileuri file de somon

Somonul cu ceapă roșie dulce și acră ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 426 calorii, 35g de proteine, și 25g de grăsime. Pentru $ 4.53 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la BBC Good Food are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Un amestec de ulei de măsline, oțet de vin, o frunză de mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 86%, ceea ce este uimitor. Rețete similare sunt Ceapă Agrodolce (ceapă dulce și acră), Ceapă dulce și acră, și Ceapă dulce și acră.

Ingrediente

Porții:

cățel de usturoi, feliat subțire 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

lămâie, zested 1mână mică

a de frunze de menta 2creveți și cu vene

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1mici

ceapă roșie, feliată subțire 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 2fileuri

file de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.