Somn (sau orice pește alb) Au Lait

Name: Somn (sau orice pește alb) Au Lait
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut condimente de fierbere a crabului (Old Bay); 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 6 uncii de nucă de cocos rasă; 3 fileuri file de pește; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 ceapă, feliată subțire

Somnul (sau orice pește alb) Au lait ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 493 calorii, 25g de proteine, și 26g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 1,05 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 24 minute. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, sare kosher, pește și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Somn (Sau Orice Pește Alb) Au Lait, Somn cu crustă de Pecan cu nisip alb de Cheddar, și Oeufs au lait pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați laptele, condimentul de fierbere a crabului, piperul, sarea și ceapa într-o tigaie, acoperiți și aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crab Se Fierbe Condimente

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați peștele în lichid, lingând o parte din lichid peste fileuri.Reduceți căldura la minim.acoperiți tigaia și braconajul timp de 6 până la 9 minute, în funcție de grosimea fileurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

condimente de fierbere a crabului (Old Bay)3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

6 uncii de nucă de cocos rasă 3fileuri

file de pește 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 2Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1

ceapă, feliată subțire

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 99 de dolari pe sticlă.