Smoothies De Zmeură
Smoothies zmeură este un mic dejun care servește 3. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară are 143 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Taste Of Home necesită suc de mere, banane, lapte și iaurt de zmeură. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 51%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Smoothies De Zmeură, Smoothies De Zmeură, și Smoothies De Zmeură.
Instrucțiuni
Într-un blender, combinați toate ingredientele; acoperiți și procesați până la amestecare.
Se toarnă în pahare răcite; serviți imediat.