Smoothie-Uri Cu Migdale Și Banane
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați smoothie-urile cu migdale-banane. O porție conține 106 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap servește 4 și costă 57 cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de cuburi de gheață, banane, nucșoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați Smoothie-Uri De Migdale Bananan, Smoothie-Uri Cu Unt De Migdale De Afine, și Smoothie-Uri De Fulgi De Ovăz Cu Migdale De Dimineață Ocupate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Amestecați primele 5 ingrediente în blender până lanetedă. Împărțiți smoothie-urile între 4 miciochelari.
Se presară ușor cu nucșoară.