Smoothie pentru micul dejun cu vanilie

Name: Smoothie pentru micul dejun cu vanilie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri gelatină cu aromă de căpșuni marca jell-o; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte degresat; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri iaurt degresat; 1 (poate fi sau trece) 6 uncii de ciocolată de înaltă calitate, neîndulcită, tocată grosier

Vanilie-Data mic dejun Smoothie ar putea fi doar masa de dimineață pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 113 calorii, 11g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați cuburi de gheață, lapte fără grăsimi, iaurt fără grăsimi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 75 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Smoothie Pentru Micul Dejun Cu Vanilie, Smoothie de migdale, curmale și vanilie, și Smoothie-ul meu preferat pentru micul dejun {alias Super Food Smoothie!}.