Smoothie Negru Și Albastru Și Zmeură

Name: Smoothie Negru Și Albastru Și Zmeură
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă suplimentară; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci pecan tocate prăjite (rezervați 1 lingură pentru garnitură); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 28 ml lichior de fuziune X-Rated; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley fâșie de coajă de lămâie; 1 Oreos dublu umplut nestle® toll house® bucăți de ciocolată semidulce; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt de zmeură

Smoothie negru și albastru și zmeură ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 1 și costă 8,82 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 845 calorii, 31g de proteine, și 26g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Dacă aveți la îndemână zahăr, iaurt de zmeură, gheață și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este excelent. Încercați Tartă Cu Zmeură Neagră Și Albastră, Black & Blue Berry Smoothie Bowl, și Pui negru și albastru-combină atât măsline negre, cât și brânză albastră, împreună cu un sân dezosat fără piele pentru rețete similare.