Smoothie Cu Fructe De Pădure

Name: Smoothie Cu Fructe De Pădure
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Gummy Salvatori de viață; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură neîndulcită congelată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni congelate neîndulcite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie-ul cu fructe de pădure. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 122 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Pentru 86 cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de cuburi de gheață, căpșuni, zmeură și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Smoothie Californian (Smoothie Cu Fructe De Avocado), Smoothie Cu Fructe De Pădure, și Smoothie Cu Fructe De Pădure.